Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cheskidova-1988
Журнал
11 июл 22
cheskidova-1988- Журнал, 11 июл 22
Параметры Пользователя cheskidova-1988
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2022:
1794 ккал
Жир: 65,36г | Белк: 108,19г | Углев: 185,22г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Молния Салат с Капустой Витаминный, Яйцо, Красные Помидоры.
Обед:
Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Печёночные оладьи.
Ужин:
SPAR Арбуз, Печёночные оладьи, Салат из Помидоров и Огурцов, Нектарины.
Перекус/Другое:
Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cheskidova-1988-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю