threib- Журнал, 10 июл 22

Параметры Пользователя threib | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2022

78,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2022:

2322 ккал

Жир: 96,18г | Белк: 155,60г | Углев: 202,69г. Завтрак: Gameleira Biscoito de Coco, Elegê Leite UHT Integral, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). Обед: Perdigão Linguiça Calabresa, Caseira Mousse Chocolate Gelatinosa, Abóbora, Jiló Cozido, Carne, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Ужин: Gameleira Biscoito de Coco, Maxxi Ovos Albumina Sabor Baunilha. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

threib-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

threib- Журнал, 10 июл 22

Оставить свой Комментарий

threib-Изменение Веса