Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aleks88Ivanov
Журнал
09 июл 22
Aleks88Ivanov- Журнал, 09 июл 22
Параметры Пользователя Aleks88Ivanov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2022:
3096 ккал
Жир: 109,50г | Белк: 162,17г | Углев: 284,63г.
Завтрак:
Ржаной Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Омлет или Яичница.
Обед:
Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов, Мистраль Бурый Рис Отварной.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка.
Перекус/Другое:
Kozel Пиво Светлое , Суп-Лапша с Говядиной, Клубника.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aleks88Ivanov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю