senkise- Журнал, 09 июл 22

Параметры Пользователя senkise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022

72,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2022:

2132 ккал

Жир: 151,50г | Белк: 135,12г | Углев: 51,20г. Завтрак: Biotechusa Zero Bar. Обед: Paradicsom Paradicsom, Biotechusa Zero Bar, Dm Bio Kesus Joghurt, Mustard, Saga Klasszik Virsli, Gold Pack Szeletelt Mandula. Ужин: Tesco Camembert, Aldi Sertés Tepertő. Перекус/Другое: Spar Cheesland Cottage Cheese Cottage Cheese Laktozmentes, Aldi Cheddar, Gold Pack Szeletelt Mandula, Magic Milk Natúr Joghurt, Aldi Sertés Tepertő. подробнее ...

1895 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 17,5 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

nice drop

09 июл 22 написано членом: ObeseToBeast123

👏

09 июл 22 написано членом: MadenB

great job you will soon be in the blue what hard work 👏😁👏 congratulations

09 июл 22 написано членом: ridemariel

Congrats on your weight drop! Excellent!

09 июл 22 написано членом: YES

wonderful

09 июл 22 написано членом: HCB

wow!!!

09 июл 22 написано членом: sandyeg


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

senkise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

senkise- Журнал, 09 июл 22

Оставить свой Комментарий

senkise-Изменение Веса