maymay780318- Журнал, 09 июл 22

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022

49 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2022:

450 ккал

Жир: 18,22г | Белк: 21,29г | Углев: 53,77г. Завтрак: 奧利塔特級初榨橄欖油, 火龍果, 鳳梨, 全聯香蕉, 蔬菜. Обед: 蜂蜜工坊蜂蜜, 牛奶, 卜蜂去骨清雞腿(去腳踝). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maymay780318-Изменение Веса