Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madamelaine
Журнал
08 июл 22
madamelaine- Журнал, 08 июл 22
Параметры Пользователя madamelaine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2022
80,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2022:
2224 ккал
Жир: 131,59г | Белк: 49,42г | Углев: 212,36г.
Завтрак:
Elevation Chocolate Chip Energy Bar.
Обед:
Great Value Banana Peppers, Sunset Mini Cucumbers, Grape Tomatoes, Tuscan Garden Thousand Island Dressing.
Ужин:
Amy's Vegan Supreme Pizza, Haagen-Dazs Vanilla Swiss Almond Ice Cream.
Перекус/Другое:
Wegmans Lite Whipped Topping, Great Value Sugar Free Strawberry Jello, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Southern Grove Serenity Trail Mix.
подробнее ...
2289 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Велотренажёр - 24 минуты, Отдыхать - 15 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madamelaine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю