Rooijsche- Журнал, 08 июл 22

Параметры Пользователя Rooijsche | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2022

90,4 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2022:

2956 ккал

Жир: 135,45г | Белк: 129,79г | Углев: 271,14г. Завтрак: Jumbo Extra Jam Kersen, Koffie met Melk, Milsani Verse Halfvolle Yoghurt. Обед: Mosterd, AH Basic Witte Bollen, Jumbo Knakworst. Ужин: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Gemalen Kaas Voor Pasta 45+, Witte Tarwebloem, Jumbo Roomboter Ongezouten, Jumbo Gemengd Gehakt, Campina Halfvolle Melk, Bloemkool. Перекус/Другое: Grolsch Pils, Jumbo Boeren Grillham, Snickers Ice Cream White, Jumbo Blanke Rozijnen, Jumbo Blauwe Rozijnen , Wapenaer Overjarige Kaas 48+, Jumbo Leverworst. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rooijsche-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rooijsche- Журнал, 08 июл 22

Оставить свой Комментарий

Rooijsche-Изменение Веса