RistinaVa- Журнал, 08 июл 22

Параметры Пользователя RistinaVa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2022

55,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2022:

2300 ккал

Жир: 121,98г | Белк: 48,42г | Углев: 243,81г. Завтрак: Русский Дар Квас Традиционный, Кофе, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Русский бисквит Кекс Шоколадный, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Фермерский Продукт Молоко 4%. Ужин: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Ариант Колбаса Миланская , Магнит Сыр Российский 50%, Молоко (Цельное Молоко), Смак Батон Молочный 8, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RistinaVa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RistinaVa- Журнал, 08 июл 22

Оставить свой Комментарий

RistinaVa-Изменение Веса