Egoshinka- Журнал, 08 июл 22

Параметры Пользователя Egoshinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ах да, небольшой отвес тоже внесем! Маленький результат - тоже результат 😉

80,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2022:

1455 ккал

Жир: 76,53г | Белк: 102,13г | Углев: 100,37г. Завтрак: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Помидоры Черри, Брокколи, Гречка Отварная, Цветная Капуста, Говядина Отварная. Ужин: Кедровые Орехи , Тунец, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Galbani Буратта. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Egoshinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Egoshinka- Журнал, 08 июл 22

Оставить свой Комментарий

Egoshinka-Изменение Веса