Pixie68- Журнал, 28 авг 14

Параметры Пользователя Pixie68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2014

74,4 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2014:

2181 ккал

Жир: 134,80г | Белк: 127,57г | Углев: 122,11г. Завтрак: Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Kolache Factory Ham & Cheese Kolache. Обед: Chili's Lighter Choice 6 Oz Classic Sirloin. Ужин: Carrabba's Italian Grill Calamari (Small), Carrabba's Italian Grill Mahi Wulfe, Carrabba's Italian Grill Sauteed Spinach, Carrabba's Italian Grill Sirloin Marsala (Small), Carrabba's Italian Grill Soup Sicilian Chicken (Cup), Carrabba's Italian Grill Small Bread Loaf. Перекус/Другое: Trail Mix. подробнее ...

2242 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pixie68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pixie68- Журнал, 28 авг 14

Оставить свой Комментарий

Pixie68-Изменение Веса