pozitronik- Журнал, 28 авг 14

Параметры Пользователя pozitronik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Очень неплохо послабился, я думал гораздо хуже это будет.
Ну и жру мало, хожу голодный постоянно.

93,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2014:

2170 ккал

Жир: 96,99г | Белк: 55,67г | Углев: 243,61г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Valio Сливочное Масло, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Обед: Яблочный Сок, Котлета Куриная, Рис Вареный, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Хлеб Черный. Ужин: Моя семья Апельсиновый Нектар, Красные Помидоры, Магнолия Винегрет Овощной, Хлеб Бородинский. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко. подробнее ...

2283 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pozitronik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pozitronik- Журнал, 28 авг 14

Оставить свой Комментарий

pozitronik-Изменение Веса