Baerche- Журнал, 28 авг 14

Параметры Пользователя Baerche | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2014

76,8 кг Потеряно до сих пор: 57,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2014:

2337 ккал

Жир: 24,71г | Белк: 50,54г | Углев: 272,37г. Завтрак: Backbude Vollkornbrötchen, Espresso, Weihenstephan Joghurt 1,5%, Marmeladen und Eingemachtes, Seitenbacher Natural Body Power Müsli 615, Orthomol Immun, ESN Designer Whey Protein Pina Colada. Обед: Landliebe Eiscreme Stracciatella, Reis (Gekocht), Gefüllte Zucchini. Ужин: Aperol Spritz. Перекус/Другое: Likör, Caipirinha, Mojito, Gerolsteiner Linée Litschi-Limette. подробнее ...

2839 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 4 часа, Стоять - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Baerche-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Baerche- Журнал, 28 авг 14

Оставить свой Комментарий

Baerche-Изменение Веса