Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Redporchlady
Журнал
06 июл 22
Redporchlady- Журнал, 06 июл 22
Параметры Пользователя Redporchlady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2022:
1268 ккал
Жир: 48,44г | Белк: 124,79г | Углев: 100,42г.
Завтрак:
Watermelon , Schwan's Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte.
Обед:
Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Target 85/15 Ground Beef, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread.
Ужин:
Daisy Light Sour Cream, Cabbage , Schwan's Boneless Skinless Chicken Breast Filet, Kohlrabi .
Перекус/Другое:
Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Profile Chocolate Fudge Cake, Bananas .
подробнее ...
2045 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Redporchlady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю