meat_eater- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя meat_eater | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022

53,1 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

1559 ккал

Жир: 81,85г | Белк: 44,75г | Углев: 162,66г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Останкино Колбаса Юбилейная, 365 Дней Сыр Голландский, 365 Дней Масло Сливочное, Любимые Традиции Батон Нарезной. Обед: Суп из Сайры, Салат Овощной с Маслом, Fuzetea Чёрный Чай Лимон, Черкизово Чевапчичи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Любимые Традиции Батон Нарезной, Останкино Колбаса Юбилейная. Перекус/Другое: Айсберри Филевский Брикет на Вафлях, Перекресток Дыня Колхозница, Юбилейное Печенье Традиционное, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой. подробнее ...

1294 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meat_eater-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meat_eater- Журнал, 06 июл 22

Оставить свой Комментарий

meat_eater-Изменение Веса