NataliaRusakova- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя NataliaRusakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Здраствуйте, это я, из зажора

72,5 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

1075 ккал

Жир: 55,04г | Белк: 59,75г | Углев: 87,09г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сметана , Кабачковые Оладьи. Обед: Соусом Песто, Русское Море Горбуша Запеченная , Растительное Масло, Спагетти. Ужин: Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Соусом Песто, Спагетти. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

NataliaRusakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю