Sil_ellen- Журнал, 05 июл 22

Параметры Пользователя Sil_ellen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2022

73,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2022:

997 ккал

Жир: 34,37г | Белк: 57,05г | Углев: 143,07г. Обед: Melão, Sabor da Terra Semente de Chia, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Beterraba Cozida, Frango (Empanado e Frito), Cenouras Cozidas. Ужин: Visconti Pão Integral, Perdigão Presunto, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Subway Tomate, Itambé Yakult sem Lactose. Перекус/Другое: Banana Caturra, Itambé Iogurte Natural Integral (200g). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sil_ellen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sil_ellen- Журнал, 05 июл 22

Оставить свой Комментарий

Sil_ellen-Изменение Веса