planetdunya- Журнал, 09 июн 22

Параметры Пользователя planetdunya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2022

69 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2022:

1219 ккал

Жир: 41,60г | Белк: 60,63г | Углев: 152,47г. Обед: Çupra, Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Ужин: Beyaz Peynir, Mantar Sote, Makarna. Перекус/Другое: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Küp Şeker, Süt. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

planetdunya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

planetdunya- Журнал, 09 июн 22

Оставить свой Комментарий

planetdunya-Изменение Веса