Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@susana_a_cunha
Журнал
05 июл 22
@susana_a_cunha- Журнал, 05 июл 22
Параметры Пользователя @susana_a_cunha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2022
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
45,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2022:
1544 ккал
Жир: 77,82г | Белк: 133,02г | Углев: 71,14г.
Завтрак:
Reese's Peanut Butter Cups .
Обед:
Pingo Doce Macedónia de Legumes, Couves de Bruxelas Cozidas, Carne de Peru (Cozido, Assado), Hellmann's Maionese.
Ужин:
Azeite, Calvé Maionese, Carne de Peru (Cozido, Assado), Continente Salada Aromática, Bulgur (Cozido).
Перекус/Другое:
Milka Chocolate Triolade, Prozis Manteiga de Amêndoa, Milbona Iogurte Grego Natural Light.
подробнее ...
310 ккал
Упражнение:
HIIT - 18 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Samsung Health - 23 часа и 27 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@susana_a_cunha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю