lugovtina- Журнал, 05 июл 22

Параметры Пользователя lugovtina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2022

68,7 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2022:

1719 ккал

Жир: 53,41г | Белк: 116,93г | Углев: 189,95г. Завтрак: Куриная Грудка Су-Вид, Wasa Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Банан, Рис, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Обед: Chikalab Chika Layers, Яблоко Зеленое, Голубика, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Су-Вид, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Молочный Мир Сыр Королевский Молодой, Русский Хлеб Хлеб Даугас. Ужин: Голубика, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Молочный Гостинец Творог 4%. подробнее ...

2066 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lugovtina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lugovtina- Журнал, 05 июл 22

Оставить свой Комментарий

lugovtina-Изменение Веса