Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Piotr.K.
Журнал
05 июл 22
Piotr.K.- Журнал, 05 июл 22
Параметры Пользователя Piotr.K.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2022
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2022:
2163 ккал
Жир: 93,56г | Белк: 78,44г | Углев: 252,27г.
Обед:
Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Warmia Mardi Polędwiczka Warmia, Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Pomidor Malinowy, Piątnica Śmietana 18%, Pilos Twaróg Półtłusty.
Ужин:
Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony Smażony, Piątnica Śmietana 18%, Ogórek (Obrany), Pomidor Malinowy.
Перекус/Другое:
Pączek z Nadzieniem o Smaku Waniliowym, Mentos Mentos, Kawa, Biedronka Jabłko.
подробнее ...
2457 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Piotr.K.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю