Belkarus- Журнал, 27 авг 14

Параметры Пользователя Belkarus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2014

61,9 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2014:

1150 ккал

Жир: 31,53г | Белк: 177,19г | Углев: 43,78г. Завтрак: Грецкие Орехи, Здравушка Кефир Био 1%, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Яичный Белок, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Семена Льна, Сибирские Отруби Отруби. Обед: Болгарский Перец, Морковь, Кабачки, Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное). Ужин: Шампиньоны, Яичный Белок, Тилапия. Перекус/Другое: Помидоры, Минская Марка Творог Обезжиренный "Мягкий", Здравый Продукт Соевые Ломтики, Кофе (из Молотых Зерен), Минская Марка Творог Обезжиренный "Мягкий". подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Belkarus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Belkarus- Журнал, 27 авг 14

Оставить свой Комментарий

Belkarus-Изменение Веса