zero88zero- Журнал, 04 июл 22

Параметры Пользователя zero88zero | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022

86,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2022:

2179 ккал

Жир: 59,27г | Белк: 156,70г | Углев: 255,04г. Завтрак: Grana Padano Grana Padano, Land Protein + Fiocchi di Latte, Myprotein Omega 3, Myprotein Impact Whey Protein. Обед: Bonduelle Mais Bio, Pomodori Ciliegini, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Esselunga Insalata Mista, Peperoni Arrostiti. Ужин: Le Veneziane Mini Grissini con Sesamo e Chia, Flora Riso Classico, Broccoli, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Valsoia Yogurt alla Fragola, Conad Noci Sgusciate, Banana, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Myprotein Impact Whey Protein, Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zero88zero-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zero88zero- Журнал, 04 июл 22

Оставить свой Комментарий

zero88zero-Изменение Веса