geoverna- Журнал, 17 окт 14

Параметры Пользователя geoverna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2014

127,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 32,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2014:

1938 ккал

Жир: 69,89г | Белк: 141,79г | Углев: 189,77г. Завтрак: Mulino Bianco Fette Biscottate, Marmellata di Ciliegie, Cappuccino. Обед: Carosello, Finocchio Crudo, Carote, Coniglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano Grattugiato, Fagiolini Bolliti. Ужин: Patata Bollita, Despar Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno. Перекус/Другое: Ferrarelle Acqua Minerale Effervescente Naturale, Ananas, Arance. подробнее ...

3836 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Спать - 10 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа и 30 минуты, Отдыхать - 2 часа и 50 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

geoverna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

geoverna- Журнал, 17 окт 14

Оставить свой Комментарий

geoverna-Изменение Веса