elidin- Журнал, 03 июл 22

Параметры Пользователя elidin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2022

84 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2022:

1246 ккал

Жир: 84,43г | Белк: 49,18г | Углев: 77,86г. Завтрак: Nestlé Creme de Leite, Amêndoas Secas Torradas (sem Sal), Banana da Terra, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Nuts Leite de Amêndoa Zero Açúcares. Обед: Aviação Manteiga com Sal, Queijo Mozzarella, Ovo (Inteiro). Перекус/Другое: Avocado, Nestlé Creme de Leite, Vigor Iogurte Grego Frutas Amarelas. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elidin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elidin- Журнал, 03 июл 22

Оставить свой Комментарий

elidin-Изменение Веса