gien55- Журнал, 07 июн 22

Параметры Пользователя gien55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2022

108,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2022:

1256 ккал

Жир: 83,67г | Белк: 87,46г | Углев: 31,13г. Завтрак: Jumbo Casselerrib, Blue Band Halvarine, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Belegen 48+. Ужин: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Tomatenblokjes, AH Gesneden Uien, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Knoflook, Rundergehakt, AH Aubergine. Перекус/Другое: Almhof Griekse Stijl Yoghurt, Vloeibare Zoetstof, Aardbeien. подробнее ...

2650 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gien55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gien55- Журнал, 07 июн 22

Оставить свой Комментарий

gien55-Изменение Веса