Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tiggerlili1
Журнал
02 июл 22
tiggerlili1- Журнал, 02 июл 22
Параметры Пользователя tiggerlili1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Been on the 🍷 again so balancing with yummy Tesco calorie controlled dinners. Going out for Sunday carvery tomorrow but got them to agree to let me have a child's portion. will be interesting to see what happens when I weigh myself on Monday 😃
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2022:
1366 ккал
Жир: 28,24г | Белк: 30,45г | Углев: 109,29г.
Завтрак:
Tesco Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Chip Shop Chips, Battered Sausage.
Ужин:
Tesco Calorie Controlled Prawn Linguine.
Перекус/Другое:
Shiraz Wine.
подробнее ...
1870 ккал
Упражнение:
Walking - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tiggerlili1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю