Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
02 июл 22
Irene_Levsh- Журнал, 02 июл 22
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2022
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2022:
1750 ккал
Жир: 78,85г | Белк: 123,97г | Углев: 153,34г.
Завтрак:
Помидоры, Мистраль Коричневый Рис с Зелёной Гречкой Хлебцы, Приготовленный Яичный Белок, Зерница Лаваш Армянский Тонкий, Приготовленный Яичный Желток.
Обед:
Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры.
Ужин:
Кабачок, Помидоры, Салат Айсберг, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Polezzno Миндальные Лепестки , R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Грецкий Орех-Кэроб, Орехи Кешью, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке, Миндаль.
подробнее ...
2751 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю