Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2014
|
61,1 кг
Потеряно до сих пор: 2,9 кг.
Еще предстоит сделать: 5,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1371 ккал
|
Жир: 30,40г | Белк: 90,95г | Углев: 199,81г.
Завтрак: Зеленая Фасоль (Замороженная), Оливковое Масло, Зеленый Горошек, Шампиньоны, Яйцо. Обед: Простоквашино Творог Зерненый 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Арбуз, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. подробнее ...
|
Потеряно 10,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
CoffeeFromSpace-Изменение Веса
|
