Innchantik- Журнал, 30 июн 22

Параметры Пользователя Innchantik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022

62,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2022:

1329 ккал

Жир: 60,62г | Белк: 111,90г | Углев: 76,45г. Завтрак: Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни, Домик в деревне Молоко 3,2%, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Шоколадом. Обед: Жареная Картошка, Pretto Сыр Творожный, Ржаные Хлебцы, Жареное Яйцо. Ужин: ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Перекус/Другое: Простоквашино Творог 5%. подробнее ...

2967 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Innchantik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Innchantik- Журнал, 30 июн 22

Оставить свой Комментарий

Innchantik-Изменение Веса