Anna41154- Журнал, 29 июн 22

Параметры Пользователя Anna41154 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022

92,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2022:

1440 ккал

Жир: 51,12г | Белк: 137,15г | Углев: 110,32г. Завтрак: Сметана 15%, сырники с рисовой мукой. Обед: Черешня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Сметана 15%, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Белая Долина Пломбир на Сливках, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Горбуша. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Anna41154-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю