Natali Jadi- Журнал, 28 июн 22

Параметры Пользователя Natali Jadi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Voy lento, pero con toda la fe. Me celebro cada pequeño cambio. Mi primera gran meta es bajar de los 70 kilos. Ese sera el primer hito de mi cambio. Me falta mucho aún. Pero lo lograre.

75 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2022:

1150 ккал

Жир: 42,94г | Белк: 75,83г | Углев: 115,88г. Завтрак: Huevo Cocido, Té (Infusión). Обед: Plátano, Pepino Dulce, Mandarinas, Soprole Yogurt Protein + Vainilla, Lechuga, Coliseo Salsa de Tomate , Frutos Del Maipo Cebolla Cubo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Coliseo Espirales. Ужин: Mayonesa, Marcelo Pan de Completo, Winter Vienesas Sureñas. Перекус/Другое: Your Goal Twenty's Lemon Cheesecake. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Los cambios que perduran son así! Lento pero seguro :)

28 июн 22 написано членом: breytt

Nunca te rindas preciosa 🥰 Son cambios son lentos y requieren paciencia pero los frutos te motivarán 💪 Dale con todo nomas 🏋️‍♂️

28 июн 22 написано членом: Andiie__


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natali Jadi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natali Jadi- Журнал, 28 июн 22

Оставить свой Комментарий

Natali Jadi-Изменение Веса