Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VerWolf
Журнал
28 июн 22
VerWolf- Журнал, 28 июн 22
Параметры Пользователя VerWolf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2022
124,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2022:
1840 ккал
Жир: 87,06г | Белк: 122,82г | Углев: 147,45г.
Завтрак:
Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Гост, Сила Традиции Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Абрикосы.
Обед:
Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Перекресток Огурцы Малосольные, Говяжий Стейк (Только Постный), Гречка Отварная, Апельсины.
Ужин:
Красные Вишни, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Суп Харчо, Аморе Скумбрия Холодного Копчения.
подробнее ...
2093 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
VerWolf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю