Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zitkalamahkah
Журнал
28 июн 22
zitkalamahkah- Журнал, 28 июн 22
Параметры Пользователя zitkalamahkah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2022
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2022:
1201 ккал
Жир: 69,35г | Белк: 87,64г | Углев: 53,13г.
Завтрак:
Cacau Show Amêndoas Drageadas com Chocolate 70%, Philadelphia Cream Cheese, Mestemacher Protein Bread.
Обед:
Ovo de Codorna, Lentilhas, Couve Manteiga Crua, Golden Palm Palmito de Pupunha, Couve-Flor Gratinada, Bife de Carne de Vaca.
Перекус/Другое:
Flormel Mini Bombom com Coco.
подробнее ...
Потеряно 24,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zitkalamahkah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю