Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cerezo española
Журнал
28 июн 22
cerezo española- Журнал, 28 июн 22
Параметры Пользователя cerezo española
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
cintura 62
cadera 90,5
50,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2022:
1409 ккал
Жир: 54,06г | Белк: 78,74г | Углев: 153,03г.
Завтрак:
Nutella Nutella, Овсяные Оладьи, Consum Mini Biscotes Integrales, MRM Lacón en Tapas, Consum Queso Tierno en Lonchas, San Millán Queso Para Untar 0% Materia Grasa, Hacendado Aguacate, Consum Mini Biscotes Integrales.
Обед:
Consum Mini Biscotes Integrales, Consum Tacos de Jamón , Alvalle Salmorejo, Hacendado Pasta Spaghetti, Куриные Бедрышки (Запеченные).
Ужин:
Campofrío Jamón de Pavo, Consum Pan 6 Cereales.
Перекус/Другое:
Mercadona Sandía.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cerezo española-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю