Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
27 июн 22
Marina_Angel- Журнал, 27 июн 22
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2022:
1937 ккал
Жир: 91,26г | Белк: 110,66г | Углев: 176,19г.
Завтрак:
Индейка Тушеная с Овощами, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сырой Овощ.
Обед:
Морозпродукт Мороженое "20 Копеек" Пломбир Шоколадный на Вафлях , Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой.
Ужин:
Сухие Жареные Очищенные Семечки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Сырой Овощ, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриные Голени с Кожей, Рис с Овощами, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом.
подробнее ...
1846 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю