Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALLA ALISAI
Журнал
27 июн 22
ALLA ALISAI- Журнал, 27 июн 22
Параметры Пользователя ALLA ALISAI
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2022:
1237 ккал
Жир: 48,29г | Белк: 101,55г | Углев: 95,22г.
Завтрак:
Абрикос, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог 5%, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, ВкусВилл Молоко Цельное.
Обед:
Красные Вишни, ВкусВилл Индейка Тушеная, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Лук, Помидоры, Троекурово Шницель Рубленый из Филе Грудки.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Красные Вишни, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог 5%.
Перекус/Другое:
Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, ВкусВилл Молоко Цельное, Красные Вишни.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALLA ALISAI-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю