gustavomint- Журнал, 19 авг 14

Параметры Пользователя gustavomint | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2014

72,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2014:

2227 ккал

Жир: 96,81г | Белк: 119,96г | Углев: 218,21г. Завтрак: la Morenita Café en Saquito, Smams Galletitas Dulces Rellenas Sabor Vainilla - Libres de Gluten sin TACC. Обед: Frutillas, La Serenísima Queso Cremon, Arcor Dulce de Batata, Zapallo, Zanahoria, Papa, Batata, Carne de Res. Ужин: Lechuga, Filete de Res, Frutillas. Перекус/Другое: Cachafaz Alfajor de Maicena, SanCor Queso Pategras, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Carrefour Queso Danbo, Paladini Pastron. подробнее ...

1964 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gustavomint-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gustavomint- Журнал, 19 авг 14

Оставить свой Комментарий

gustavomint-Изменение Веса