Ta Nunes- Журнал, 19 авг 14

Параметры Пользователя Ta Nunes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2014

67 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2014:

1266 ккал

Жир: 32,66г | Белк: 50,90г | Углев: 191,80г. Завтрак: Nestlé Nesfit Coco, Wickbold Torrada Light, Morangos, Mamão, Morangos, Mamão, Batavo Leite Semi Desnatado. Обед: Arroz Branco, Feijão Carioca Cozido, Vagem, Cenouras, Beterrabas, Rúcula, Carne. Ужин: Farofa, Pudim de Leite Condensado, Tomates, Pepino (com Casca), Arroz Branco, Frango Assado. Перекус/Другое: Nestlé Nesfit Coco, Wickbold Torrada Light, Yakult Yakult 40, Nestlé Nesfit Coco, Danubio Sobremesa Aerada Romeu e Julieta. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ta Nunes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ta Nunes- Журнал, 19 авг 14

Оставить свой Комментарий

Ta Nunes-Изменение Веса