Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Belkarus
Журнал
19 авг 14
Belkarus- Журнал, 19 авг 14
Параметры Пользователя Belkarus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2014
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2014:
915 ккал
Жир: 25,08г | Белк: 135,45г | Углев: 38,21г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Здравушка Кефир Био 1%, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Яйцо, Яичный Белок, Джюгас Сыр, ООО "Сибирская Клетчатка" Сибирские Отруби с Расторопшей Пятнистой.
Обед:
Помидоры, Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное), Морковь, Болгарский Перец, Кабачки.
Ужин:
Цветная Капуста, Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное).
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен), Минская Марка Творог Обезжиренный "Мягкий".
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Belkarus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю