vodolei4nk- Журнал, 23 июн 22

Параметры Пользователя vodolei4nk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2022

81,4 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2022:

1727 ккал

Жир: 55,41г | Белк: 114,82г | Углев: 184,90г. Завтрак: Печем Дома Кекс Шоколадный, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Купи Чебурек, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Palermo Сыр Твёрдый. Ужин: Мореслав Треска Стейк с Кожей, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. Перекус/Другое: Красный Октябрь Какао Порошок, Матрикс Протеиновый Коктейль, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Груша Сезонная . подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vodolei4nk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vodolei4nk- Журнал, 23 июн 22

Оставить свой Комментарий

vodolei4nk-Изменение Веса