Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sagep
Журнал
23 июн 22
Sagep- Журнал, 23 июн 22
Параметры Пользователя Sagep
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2022
98,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2022:
1258 ккал
Жир: 54,27г | Белк: 149,13г | Углев: 44,96г.
Завтрак:
Яйчница по утрам, Кофе Эспрессо.
Обед:
Кузбасский Пищекомбинат Котлетки с Капустой Цветной, Брокколи, Фасолью, Редис, Кофе Эспрессо, Татищев Печень Индейки со Сметаной.
Ужин:
Bonduelle Кукуруза, Кузбасский Пищекомбинат Котлетки с Мексиканскими Овощами, Пава Пава Печень Индейки .
Перекус/Другое:
Казеин мацелярный, Zero Butter Wave Печенье Сливочное, Maxler 100% isolate.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sagep-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю