rayanneandrades- Журнал, 20 июн 22

Параметры Пользователя rayanneandrades | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022

67,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2022:

1284 ккал

Жир: 60,44г | Белк: 71,81г | Углев: 112,01г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Banana Prata, Lucco Fit Crepioca de Frango. Обед: Salada Crua, Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Ужин: Salada Crua, Ceifeiro Semente de Chia, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Sadia Mussarela, Seven Boys Sequilhos Tradicional, Pão de Forma, Ovo Frito, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rayanneandrades-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rayanneandrades- Журнал, 20 июн 22

Оставить свой Комментарий

rayanneandrades-Изменение Веса