everest18- Журнал, 20 июн 22

Параметры Пользователя everest18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022

53,3 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2022:

1244 ккал

Жир: 58,16г | Белк: 47,68г | Углев: 139,55г. Завтрак: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Menemen, Ülker Luna, Sayley Kakaolu Fındıklı Krema, Ekmecik Kepekli Ekmek, Ekşi Hamur Ekmek. Обед: Kısır, Ayran, Ekşi Hamur Ekmek, Kıymalı Kabak Yemeği. Перекус/Другое: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Marul, Turşu, Şekersiz Türk Kahvesi, M&M's Draje. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

everest18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

everest18- Журнал, 20 июн 22

Оставить свой Комментарий

everest18-Изменение Веса