니사 ( Nisa ) - Журнал, 19 июн 22

Параметры Пользователя 니사 ( Nisa ) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2022

64 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2022:

1028 ккал

Жир: 35,29г | Белк: 44,57г | Углев: 136,34г. Завтрак: Air, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Обед: Air, Ikan Bandeng Goreng, Gado Gado, Nasi Putih. Ужин: Kerupuk Makanan Ringan, ABC Kecap Manis, Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus, Jeruk. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

니사 ( Nisa ) -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

니사 ( Nisa ) - Журнал, 19 июн 22

Оставить свой Комментарий

니사 ( Nisa ) -Изменение Веса