Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALLA ALISAI
Журнал
19 июн 22
ALLA ALISAI- Журнал, 19 июн 22
Параметры Пользователя ALLA ALISAI
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2022
82 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2022:
1047 ккал
Жир: 40,26г | Белк: 93,62г | Углев: 63,02г.
Завтрак:
Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог с Изюмом, ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Молоко Цельное.
Обед:
Вареное Яйцо, ВкусВилл Огурцы Маринованные, Редис, Хек Запеченный.
Ужин:
ВкусВилл Молоко Цельное, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Молоко Цельное, Дружба Плавленный Сырок, ВкусВилл Пастила Натуральная Абрикосовая, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALLA ALISAI-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю