Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ирина золотова
Журнал
18 июн 22
ирина золотова- Журнал, 18 июн 22
Параметры Пользователя ирина золотова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2022
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2022:
1442 ккал
Жир: 51,27г | Белк: 111,86г | Углев: 123,58г.
Завтрак:
Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Быстроном Котлета Паровая из Индейки, Макфа Спагетти Отварные.
Ужин:
Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Вишней, Добрая Буренка Творог Рассыпчатый 2%.
Перекус/Другое:
Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ирина золотова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю