zapatista- Журнал, 15 авг 14

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2014

97,3 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 18,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2014:

1986 ккал

Жир: 53,90г | Белк: 83,93г | Углев: 294,76г. Завтрак: Santiago's Breakfast Burrito. Обед: Lay's Kettle Cooked Jalapeno Potato Chips (Package), Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. Перекус/Другое: Driscoll's Strawberries, Bananas. подробнее ...

2715 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 15 авг 14

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса