みふか- Журнал, 17 июн 22

Параметры Пользователя みふか | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2022

55,3 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2022:

934 ккал

Жир: 18,99г | Белк: 71,32г | Углев: 118,78г. Завтрак: コーヒー, ザバスミルクプロテインココア. Обед: トップバリュシーフードミックス, きゅうりの酢の物, ミニトマト, かまぼこ, 卵, シマダヤ細切り稲庭風うどん, ダイショー　海老だしまぜそばの素. Перекус/Другое: HALEO ブルードラゴン, ゴディバシルキーショコラソルベ（ラクトアイス）. подробнее ...

1501 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

みふか-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю