Mileidyo- Журнал, 16 июн 22

Параметры Пользователя Mileidyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2022

58,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2022:

1329 ккал

Жир: 34,42г | Белк: 76,63г | Углев: 179,98г. Завтрак: Castaño Pan Integral sin Lactosa, Café, Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada. Обед: Pan, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Miraflores Arroz Pregraneado, Buen Corte Albóndigas Caseras. Ужин: Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Colun Queso Gouda Laminado, Casabe. Перекус/Другое: Ideal Grisines con Ciboulette Sabor Mantequilla, Vivo Mifrut Compota de Plátano , Protein Skinny Easy Body, Frutillas. подробнее ...

123 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mileidyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mileidyo- Журнал, 16 июн 22

Оставить свой Комментарий

Mileidyo-Изменение Веса