didishka.el- Журнал, 16 июн 22

Параметры Пользователя didishka.el | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2022

89,1 кг Потеряно до сих пор: 35,9 кг. Еще предстоит сделать: 27,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2022:

440 ккал

Жир: 16,34г | Белк: 37,53г | Углев: 35,09г. Ужин: Чай, Кофе Латте, Mote Протеиновый Коктейль , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. подробнее ...

4061 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

ну ничего, сегодня будет хороший рацион (почти никакой, так объелась вчера, что в час дня еще не хочу кушать🤣), как захочу покушать, поем +отек от бокала шампанского брут, думаю((( такое опухшее лицо. будет спортик на 2 часа💪🏻 не расстраиваюсь, зато отметила вчера красный диплом 🤍🤍🧿🧿🧿

16 июн 22 написано членом: didishka.el


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

didishka.el-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

didishka.el- Журнал, 16 июн 22

Оставить свой Комментарий

didishka.el-Изменение Веса